プロフィール・雑誌掲載実績

プロフィール

トレーナー歴25年・3万人以上の指導実績をもつパーソナルトレーナー

私は、地元のスポーツクラブでトレーナーとして10年間指導する傍ら、東海大学スポーツ医科学研究所にてスポーツ医科学を学び、【NSCA認定パーソナルトレーナー】と【NSCA認定S&Cスペシャリスト】の資格を取得しました。

独立後は、都内を中心に出張パーソナル指導をしていましたが、コロナ禍でリモートトレーニングに指導方法を切り替えました。

経歴

• 1996年～2006年
  • 地域密着型スポーツクラブにてトレーナー
• 2001年～2003年
  • 東海大学スポーツ医科学研究所　研修員
  • 女子ラクロス部・スキー競技部ストレングスコーチ
• 2006年～2016年
  • 都内パーソナルジムにてパーソナルトレーナー
• 2016年～現在
  • 独立後、出張パーソナルトレーナー、現在に至る

取得資格等

• SAJ認定スキー検定2級（1993年）
• JSBA認定スノーボード検定2級（1996年）
• NSCA認定パーソナルトレーナー（2001年）
• 東海大学トレーニングリーダー（2002年）
• NSCA認定S&Cスペシャリスト（2002年）
• NSCAジャパン認定検定員（2006年）
• 特殊小型船舶操縦士（2021年）

雑誌掲載実績