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出張パーソナルトレーナーの岡田です。 久しぶりの投稿になります。 15回目までは毎週投稿していましたが、あまり内容に変化もないので、要所要所区切りの良いところで記録に残す意味で投稿していきたいと思います。 昨日5月16日...

出張パーソナルトレーナーの岡田です。 3月1日は15回目の治験dayでした！ 今朝は少し曇っていましたが、暖かい日でしたね。 しかし、花粉症が酷くなってきました。💦 起きてから家を出るまでに何回鼻をかんだことか…。...

出張パーソナルトレーナーの岡田です。 2月22日は14回目の治験dayでした！ 今朝は快晴で気持ちの良いスタートでしたね。☀ 病院へ到着し、受付を済ませた後、まず最近食べた物が食道を通りやすかったか、通りにくかったかのア...

出張パーソナルトレーナーの岡田です。 2月15日は13回目の治験dayでした！ 今日は朝から寒い一日でしたね。🥶 病院駐車場に到着した時、マスクを忘れたことに気が付いて、治験コーディネーターへ連絡したところ、マスクを病院...

出張パーソナルトレーナーの岡田です。 2月1日は11回目の治験dayでした！ 本日から2月がスタートしました。 2023年も残り11か月…って、まだ早いか。^^;　←顔文字古い？ 今日も朝から良い天気でしたが、お昼...

出張パーソナルトレーナーの岡田です。 1月25日は10回目の治験dayでした！ 今朝は、マイナス3度からのスタートでかなり寒い一日でしたね！ 湘南がこの寒さになるのは久しぶりかも。 実家の長野はマイナス12度でした...